Prendre soin de soi à travers une assiette équilibrée
Agenda des Ateliers Culinaires
Hélène Castel – Nutritionniste
En manque d’inspiration ? Envie de retrouver le plaisir de cuisiner de manière saine et simple ? Ou tout simplement de passer un moment convivial et déguster des bons petits plats ?
Au fil des saisons, je vous accueille en cuisine à la Maison de soins Sur le Chemin, à Hennuyères.
Lors de ces ateliers vous cuisinez une ou plusieurs recettes, généralement en binôme, nous dégustons les différentes préparations ensemble et vous repartez avec les recettes.
Infos Pratiques
• Le matin de 9h30 à 12h30, « Sur le Chemin » à Hennuyères
• Tarif : 55,00 € / personne
• Contact email : info@helenecastel.be
• GSM : 0475 / 308 645

Agenda
28/10/2023
Légumineuses
Et si on diversifiait notre alimentation en introduisant des légumineuses ? Trempage, cuisson, recettes, vous aurez toutes les clés pour des préparations végé saines et savoureuses.
Inscriptions par email : info@helenecastel.be
29/11/2023
Cuisine Santé : Une journée de menu
Préparation d’un petit déjeuner, un dîner, un goûter et un souper pour faire le plein d’idées.
Inscriptions par email : info@helenecastel.be
20/01/2024
Petits déjeuners protéinés
Aux saveurs salées ou plus douces, le petit déjeuner c’est l’indispensable pour bien démarrer la journée. Trouvez l’inspiration à travers cet atelier.
Inscriptions par email : info@helenecastel.be