Prendre soin de soi à travers une assiette équilibrée

Agenda des Ateliers Culinaires
Hélène Castel – Nutritionniste
En manque d’inspiration ? Envie de retrouver le plaisir de cuisiner de manière saine et simple ? Ou tout simplement de passer un moment convivial et déguster des bons petits plats ?
Au fil des saisons, je vous accueille en cuisine à la Maison de soins Sur le Chemin, à Hennuyères.
Lors de ces ateliers vous cuisinez une ou plusieurs recettes, généralement en binôme, nous dégustons les différentes préparations ensemble et vous repartez avec les recettes.
Infos Pratiques
• Le samedi matin, de 9h30 à 13h30, « Sur le Chemin » à Hennuyères
• Tarif : 55,00 € / personne
• Contact email : info@helenecastel.be
• GSM : 0475 / 308 645

Agenda
28/01/2023
Petits déjeuners protéinés
Aux saveurs salées ou plus douces, le petit déjeuner c’est l’indispensable pour bien démarrer la journée. Trouvez l’inspiration à travers cet atelier.
Inscriptions par email : info@helenecastel.be
01/04/2023
Goûters
Des idées pour petits et grands autour du goûter, qui a toute sa place dans une alimentation équilibrée.
Inscriptions par email : info@helenecastel.be
17/06/2023
Cuisine de saison et sauces crues
Préparations de saison, assaisonnées avec des sauces crues qui relèvent votre plat tout en y associant de bonnes graisses.
Inscriptions par email : info@helenecastel.be